La Naturopathie dans mon quotidien
Édition Élégante
Sandrine PetitÉlève de la Giri Académie · Naturopathe-iridologue · Dordogne
Il y a des livres qui expliquent, et des livres qui accompagnent. Celui de Sandrine fait les deux.
En 53 pages, elle rassemble ce qu'elle transmet chaque jour dans son cabinet : les grands principes de la naturopathie — la Force vitale, le terrain, la toxémie, les émonctoires — et surtout ce que l'on peut en faire dès demain matin. L'alimentation et les cures épuratives, la respiration et la cohérence cardiaque, les plantes et les minéraux, le massage, la réflexologie, l'eau, le sommeil, les techniques énergétiques et vibratoires.
À la fin de chaque chapitre, un encadré : « Mes conseils de naturopathe ». C'est là que le livre cesse d'être un livre et devient une main tendue.